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谈:女仕生命不可缺少的阳光


谈女仕生命不可缺少的阳光:
  • 阳光与生命关系密切,植物生存要靠阳光起光合作用,人类亦需要吸收阳光以维持生命力。
  • 有研究显示:光线透过眼睛的视网膜进入大脑神经系统继而影响荷尔蒙分泌产生,令人即时心情开朗,活力充沛的血清素。
  • 难怪北欧很多城市在6个月不见太阳的月份,自杀率也高一点。
  • 人体补钙靠食物汲取效果有限,因此专家建议我们每天最好吸收1~2小时的阳光,帮助骨骼健康地成长。
  • 中国女性皮肤崇尚唯白是美,所谓”一白挡三丑”,白领丽人多怕阳光,躲在空调室实行与太阳绝缘是坏事。
  • 其实涂太阳油,戴太阳帽等防晒工夫先做好,适量地吸收阳光,最易增进健康喔!
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