升职，你想都没敢想过，除了惊讶之外，你一时之间也很难再想到别的了。好运怎么会落到你头上呢？本来是件值得高兴的事情，你却反而开始失眠，为如何当好一个领导而烦恼。你很怀念做普通职员的日子，搞好自己的工作就行了，不需要为别人操心。而现在，你不但要在总经理办公会上为本部门“争地盘”，还要与拿出自己的看家本领来摆平手下。对于之前从未接触过任何管理工作的你而言，这些事让你每天都紧张得不行，心情烦躁不安……[全文阅读]

　　如今社会女性经济的独立已经是不争的事实，出于细腻的天性，她们往往还掌管着一家的财务大权，即家庭CFO(首席财政部长)。近年，投资市场开始吸引普通老百姓的存款，女性也越来越多在家庭理财方面面临更多的选择与挑战。想当家庭CFO的女性可要注意了，家庭理财学无止境，这一阶段的女性大多还处于单身或准备成立新家阶段，相当一部分的女性没有太多的储蓄观念，自信、率性，"拼命地赚钱，潇洒地花钱"是其"座右铭"……[全文阅读]

　　李老四早上3点起床干活，晚上2点上床睡觉，终于成了一代富豪!故事本来是逗人玩的，无非是善有善报，恶有恶报那一套，但是不幸的是，我发现很多人正是拿这样的故事来看待自己的创业的：我能吃苦!我不怕吃亏! 我意志坚强，可以顶住所有的压力!这些都不是你可以成功的充分条件，拿我遇到的真实故事告诉大家什么叫经营头脑吧，公司同事每天中午都会打电话定快餐，在众多的送快餐的人中有这样一位：提一个大木盒子……[全文阅读]

　　不吃早餐。要保持充满活力的肌肤一定要吃早餐，不吃早餐是十分错误的想法。身体只有按时摄入养分，才能顺利地开始新陈代谢，帮助你的身体健康地运作，达到改善气色和保持身体平衡的效果，因此不吃早饭反而不利于肌肤保养和瘦身。很多年轻职业女性都患有贫血，这也极有可能是由于不吃早餐的缘故。因此要拥有美丽的肌肤和健康的身体，早餐不可忽视。熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力……[全文阅读]

　　本书分为鸡肉类、海鲜类、鹅肉类、牛肉类、内脏类、鱼浆类、猪肉类。具体有小黄瓜拌鸡柳、咕咾鸡块、文昌鸡腿、三杯油鸡、辣炒小虾、炸鱼烧豆腐、翠炒玉带、蒜苒肫片、拌五香、回锅牛肉、酸菜炒大肠、酸菜肚丝、韭薹炒鱼排、脆皮小丸子，具体有小黄瓜拌鸡柳、咕咾鸡块、文昌鸡腿、三杯油鸡、辣炒小虾、炸鱼烧豆腐、翠炒玉带、蒜苒肫片、拌五香、回锅牛肉、酸菜炒大肠、酸菜肚丝、韭薹炒鱼排、脆皮小丸子等等……[全文及下载]

　　健康人生是开启幸福人生的金钥匙，健康人生是构筑和谐人生的奠基石。国康大众健康生活丛书之一。和谐人生的健康指导手册。卫生部首席健康教育专家洪昭光对新世纪人生给以健康忠告。全书共提供八个健康方案，分别从观念、知识、家庭、心理、饮食、运动、疾病预防等几个角度入手，用通俗易懂的语言，为你娓娓道来健康道理。健康比金子还珍贵，因为健康很难再生或不可再生，一旦失去，再先进的高科技都无法使受损的机体恢复到原来的状态……[全文及下载]

　　或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的健康的生活方式。在各大城市，越来越多的人开始倾向素食，一股多吃蔬菜、水果，少吃肉的“素食潮”正在兴起。据了解素食者对于素食的兴趣，有的是出于对国外时尚潮流的呼应与追随；有的是因为素食是最 健康 的 生活 方式具备许多荤食难以企及的 营养 学优势；也有的是出于动物和环境保护的原因……[全文及下载]

　　修订本强调其实用工具书的定位，注重内容的实用性，对 生活 中常常会遇到的一些问题或难题提供切实可行的解决方案；在目录编排上强化检索功能，借用人们熟悉的《新华字典》偏旁部首二级检索的方式，设定“目录”与“检目表”两级查找，方便读者检索；内容设计中，充分考虑主妇边做事边翻书参考的方便性，采用版心外移的编排方式。它保留了原书的精华，这些内容具有经典的家庭指导意义，教人们珍爱生活、惜时惜物[全文及下载]